عقلك الباطن و كيف تستفيد منه

الفرق بين العقل الواعي و العقل الباطن

 1-العقل الواعي: 

هو الذي يدرك ما حوله من خلال الحواس و و ظائفه الرئيسية: -الادراك - الاستنتاج -الربط - منطقي ومحلل- يقوم ببرمجة العقل الباطن

2-العقل الباطن هو:
- مركز العواطف و الانفعالات - مخزن الذاكرة - يتحكم في الطاقة الجسدية والنفسية وبيده توجيهها. - لا يعقل الأشياء مثل العقل الواعي  فهو ببساطة يخزن المعلومات ويقوم بتكرارها. - يستجيب للتأكيدات الايجابية القوية.

 كيف تستفيد من عقلك الباطن؟ 

1- العقل الباطن يحب التكرار:

التكرار امر في غاية الاهمية  لطبع المعلومات في عقلك الباطن إذا أردت  أن تتعود على عادة أو عمل صالح فعليك أن تكرر الرسالة عدة مرات إلى أن تتبرمج تماما .

 2- راقب افكارك التي تدخل الى عقلك الواعي فهو يرسل المعلومات الى عقلك الباطن لذا تأكد ان ترسل الي عقلك الباطن فقط الرسائل الايجابية. مثل:( أنا قوي . أنا سليم أنا أستطيع الامتناع عن....)

3- قبل النوم مباشرة ابلغ عقلك الباطن  بمشاعر حقيقية بما تريد ان تكون وسينفذ لك ما تريد ، كرر هذا كل ليلة.  فالعقل الباطن ذو طاقة هائلة ويمكن أن نبرمجه بما نريد وسيشرع هو فوراً في التنفيذ.

. 4- التخيل و احلام اليقظة أثناء الاسترخاء وسيلتك الى الابداع .(تخيل دائما انك شخص مميز و تخلص من سلوكياتك السلبية).

5- كن على يقين تام بقدرتك على النجاح و التغيير. (اليقين و الثقة امر ضروري) 

6- اجعل عقلك الواعي مشغولا دائما بتوقع الافضل لان هذا سينطبع على عقلك الباطن.

 7- الاحلام هي الطريق الى اللاشعور (العقل الباطن) ما تتخيله و تحلم به سيقبله عقلك الباطن و يشرع في تنفيذه
.